健康科普
季節(jié)交替時，您鼻癢、打噴嚏了嗎？
春光明媚，李阿姨白天收拾屋子，清洗窗簾、晾曬被褥、整理衣物，晚上就開始流清涕、鼻塞，吃了抗感冒藥也不管用。
秋高氣爽，小王和朋友們到戶外投入大自然的懷抱，回家后就覺得鼻子眼睛發(fā)癢、流眼淚、打噴嚏，難受極了，請假休息在家也沒有緩解。
他們都怎么了?感冒了嗎?為什么吃抗感冒藥不管用呢?其實這很可能是過敏性鼻炎!
春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪
若無過敏掛鼻頭，便是人間好時節(jié)
早在西周的《禮記.月令》中就有了相關記載：“季秋行夏令，則其大水，冬藏殃敗，民多鼽嚏”。
什么是過敏性鼻炎呢?簡單來說：就是在我們?nèi)粘：粑鼤r，吸入了一些致敏原，這些致敏原通過鼻部粘膜之后，使得鼻部粘膜出現(xiàn)炎性介質(zhì)，表現(xiàn)就是鼻子癢、流鼻涕、發(fā)作性噴嚏等癥狀。
我們?nèi)梭w的血液中有一種特殊的蛋白質(zhì)，被稱為免疫球蛋白E(IgE)，它是一種特殊的抗體，也是引起過敏性癥狀的罪魁禍首。剛出生的嬰兒IgE量是0，人體IgE量很少時，可能沒有癥狀或癥狀輕微。而隨著人體與外界過敏性物質(zhì)接觸時間的增加，人體IgE量會逐漸增多，過敏癥狀也會越來越嚴重。
過敏性鼻炎怎么分類呢?
按變應原是否為季節(jié)性分類：
按發(fā)作時間分類：
按嚴重程度分類：
全世界約有5億人患有過敏性鼻炎，發(fā)達地區(qū)的患病率較高。部分過敏性鼻炎是有遺傳傾向的，而吸入性和食物性是環(huán)境中的誘發(fā)因素，其中吸入性變應原的暴露是主要原因。
典型癥狀有哪些?
鼻癢：多有鼻癢，有時伴有眼和咽部發(fā)癢。
陣發(fā)性噴嚏：每天常有多次陣發(fā)性噴嚏發(fā)作，每次少則三五個，多則十幾個，甚至更多。
水樣鼻涕。
鼻塞：兩側(cè)均有鼻塞，輕重程度不一。部分患者可能表現(xiàn)為嗅覺減退。
伴隨癥狀：可伴有眼部癥狀：眼癢、流淚、眼部紅腫或灼熱感等;也可伴有喉癢、咳嗽、胸悶、哮喘發(fā)熱等。
檢查方法有什么?
過敏原皮膚試驗是測試過敏原和診斷過敏性疾病的重要方法。通過觀察過敏原與皮膚接觸后的皮膚反應來診斷。
皮膚試驗包括過敏原皮內(nèi)試驗、針刺試驗、斑貼試驗等，前兩種應用更為廣泛。
此外還有血清特異性IgE測定、過敏原鼻激發(fā)試驗、鼻分泌物涂片檢查等。
治療原則：
避免接觸過敏原是治療中必不可少的第一步，合理應用抗組胺藥和糖皮質(zhì)激素等，或特異性免疫治療(通過皮下注射或舌下含服的脫敏治療等)。對過敏性鼻炎積極有效的治療可以預防和減輕哮喘的發(fā)作。雖然目前過敏性鼻炎還不能完全治愈，但標準化綜合治療可以達到最佳的癥狀控制。
過敏性鼻炎的預防要注意：
塵螨的預防：室內(nèi)濕度高是塵螨滋生的關鍵因素，最好將室內(nèi)相對濕度控制在50%以下，經(jīng)常清洗、烘干床上用品，清洗家庭裝飾地毯、窗簾、布藝沙發(fā)等。
花粉過敏的預防：在開花季節(jié)，盡量減少野外出游;如果要出門，先做好防護措施，比如戴上專用口罩和全封閉眼鏡;開窗通風時可選在清晨或雨后;室內(nèi)可使用過濾花粉的新風過濾系統(tǒng)。
合理飲食：盡量少食容易引起過敏的食物;多吃些抗過敏食物，蜂蜜中含有一定的花粉粒，常喝蜂蜜的人會對花粉過敏產(chǎn)生一定的抵抗能力;其它如姜、金銀花泡水、酸奶等也有抗過敏作用。
增加鍛煉、增強免疫力：體質(zhì)是過敏性鼻炎發(fā)生的內(nèi)在條件，決定了人體對外界刺激的反應性不同。
過敏性鼻炎并不可怕，是生活中常見的一種疾病，是可防、可治、可控的。如果有了相關癥狀，請及時就醫(yī)，以便醫(yī)生及時為您做出正確診斷和制定合理的治療方案。
